こんばんは。 体重がヤバイことになり、晩ごはんだけ白米を食べない方法を取ってるもさもさです。 白米を食べない代わりに、大根のけんとかキャベツとかを白米を食べる代わりにしてます。 炭水化物抜きダイエットではないです。 そこそこ炭水化物を摂取しつ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
